L'Empereur et la Reine ouvrent le bal · InterContinental Paris Le Grand

Carnet de Bals · Paris 15e

Apprendre la valse à Paris

Trois temps, un partenaire,
et le bonheur de tourner.

Des premiers pas aux grands bals, découvrez la valse dans nos cours de danse historique. Apprenez à écouter la musique, à danser ensemble et à faire vivre un répertoire plein de caractère.

Débutants bienvenus · Avec ou sans partenaire

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Le plaisir de danser ensemble

Nos cours de valse
à Paris

Sentir la musique, trouver le mouvement à deux, savourer ses premiers tours… Venez découvrir le plaisir de la valse, avec ou sans partenaire.

Des couples de danseurs pratiquent ensemble dans un gymnase pendant un cours de Carnet de Bals
Un cours collectif de Carnet de Bals.

Pour commencer · Saison 2026–2027

Osez votre
première valse

Pas besoin de savoir danser pour entrer dans la ronde. Au cours débutant, apprenez les premiers pas, prenez confiance et partagez le plaisir de tourner ensemble.

  • Avec ou sans partenaire
  • Débutants bienvenus
  • Paris 15e · Le mardi soir
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Tarifs et inscription
Quand
Le mardi, de 19 h à 21 hHors vacances scolaires de la zone C.

La valse fait partie de nos cours de danse historique : les séances à trois temps (valse et mazurka) alternent avec celles à deux temps (polka et quadrille).

Les cours réguliers fonctionnent avec un carnet de tickets : 170 € pour 10 cours, 300 € pour 20 et 390 € pour 30. Un tarif réduit de 195 € pour 30 cours est proposé selon les conditions d’inscription.

L’adhésion annuelle, en supplément à partir de 54 €, est indispensable pour les cours réguliers. Retrouvez les conditions et tarifs en vigueur au moment de votre inscription.

  1. Adhérer à Carnet de Bals
  2. Consulter le programme et s’inscrire aux cours

Un, deux, trois

Je n’ai jamais valsé.
Par où commencer ?

Vous pouvez venir seul ou à deux. Les changements de partenaire favorisent l’apprentissage collectif. Une tenue confortable et des chaussures adaptées suffisent : le costume historique n’est pas nécessaire en cours.

Sentir les trois temps

Reconnaître la pulsation, poser ses appuis et coordonner ses pas avec la musique : les premiers repères donnent confiance avant d’enchaîner les tours.

Trouver le mouvement à deux

La tenue, l’équilibre et l’écoute du partenaire rendent la rotation plus fluide. La valse à l’endroit, à l’envers et à rebours enrichit progressivement votre vocabulaire.

Gagner sa liberté au bal

Adapter ses déplacements à l’espace, varier ses enchaînements et rester attentif aux autres couples : la technique prend tout son sens sur une piste partagée.

Un répertoire vivant

Des valses qui ont
du caractère

Une valse libre laisse au couple le choix de ses déplacements. Une valse chorégraphiée demande aussi de suivre une composition, ses phrases musicales et ses figures. Notre répertoire conduit des premiers enchaînements aux pièces les plus exigeantes.

Les fondations du répertoire

La Valse du Commandeur

Travaillée dès le cours débutant, elle accompagne l’acquisition des fondamentaux. Bien la danser suppose de la précision, une écoute musicale attentive et une bonne entente dans le couple.

Sa maîtrise fait partie des repères pour accéder au niveau intermédiaire de Carnet de Bals.

Le plaisir d’une danse composée

La Valse Veleta

La Veleta figure elle aussi au programme de nos cours débutants. Elle permet d’aborder le plaisir d’une valse dont les enchaînements se partagent et se retrouvent au fil de la musique.

Accessible dans le parcours d’apprentissage, elle invite à soigner la tenue, la coordination et la qualité de chaque mouvement.

L’exigence des danseurs confirmés

La Valse du Papillon

Pièce du répertoire confirmé, le Papillon témoigne de l’ambition artistique et technique de l’association. Cette pépite chorégraphique nous vient de Jean-Guillaume Bart en 2015.

La présentation au Championnat de France de Danse historique 2015 donne à voir ce travail de style et d’interprétation.

Élargir son répertoire, affiner sa danse

Au fil de l’apprentissage, le plaisir de valser s’enrichit de nouvelles compositions, comme la Valse aquarelle et la Valse des Roses du Sud, ou d’une autre façon de danser ensemble avec la Duc de Kent, une contredanse anglaise valsée. Pour approfondir sa maîtrise, la Ganglovienne valide l’expertise en valse, tandis que la Valse España et la Valse Eugène Onéguine ouvrent sur des pièces d’exception au caractère très sportif.

Ces danses jalonnent un apprentissage. Le répertoire abordé dépend du niveau, de la progression du groupe et du programme de la saison.

Un peu d’histoire

De la volte
aux bals de Vienne,
jusqu’à Paris.

La valse traverse les frontières et les époques. Son histoire éclaire les styles que nous aimons retrouver sur la piste.

Les textes d’Yvonne Vart conservés dans notre patrimoine éditorial décrivent déjà cette aventure, du ländler aux salons du XIXe siècle.

Lire le texte d’Yvonne Vart

Renaissance · Une piste française

La volte provençale

La volte, danse tournante à trois temps pratiquée à la Renaissance, a nourri la thèse d’une origine française de la valse. Cette parenté est discutée : elle ne permet pas d’affirmer une filiation directe. La place de la France dans cette histoire mérite d’être racontée avec cette nuance.

XVIIIe siècle · Le ländler

Des danses populaires au couple tournant

Le ländler, pratiqué notamment en Autriche et en Allemagne du Sud, appartient aux ancêtres de la valse. À la fin du XVIIIe siècle, les danses tournantes à trois temps ouvrent la voie à la valse moderne. Le rapprochement des partenaires suscite alors autant de curiosité que de réprobation.

Premier Empire · Les styles se précisent

La valse se danse aussi à la française

Dans son traité de 1816, Thomas Wilson décrit une manière française de valser qui associe valse lente, sauteuse et sauteuse rapide. Notre texte d’archives sur la valse Premier Empire rappelle combien les pas et les positions diffèrent des habitudes actuelles.

XIXe siècle · Le rayonnement viennois

Vienne donne à la valse un éclat international

Avec Joseph Lanner et la famille Strauss, Vienne devient un centre majeur de la valse. La valse viennoise évoque cette musique à trois temps et l’élan continu des couples en rotation. Dans les bals parisiens aussi, la valse s’installe durablement et devient l’un des grands plaisirs du XIXe siècle.

Début du XXe siècle · La scène parisienne

La valse chaloupée

Au Moulin-Rouge, Mistinguett et Max Dearly rendent célèbre la valse chaloupée. Avec son jeu théâtral et ses mouvements expressifs, elle appartient à l’univers du spectacle. Dans notre répertoire, la Valse Eugène Onéguine appartient également aux valses que nous appelons chaloupées.

Années 1910 · Jouer avec la mesure

La valse-hésitation

La valse-hésitation alterne des pas de valse et des suspensions du mouvement sur certains temps. Les descriptions de 1914 témoignent de plusieurs variantes : l’hésitation permet de varier le déplacement et de répondre aux accents de la musique. Elle offre un autre regard sur la pulsation à trois temps.

La Pink Lady en donne un exemple dansé, ici dans la Galerie des Batailles lors de la première édition du Bal du Siècle de Versailles, en 2023.

Pink Lady · Galerie des Batailles, Versailles
Bal du Siècle · Première édition, 2023

Découvrir les descriptions historiques et les variantes

Le patrimoine de Carnet de Bals

La valse racontée
et transmise.

Un texte d’Yvonne Vart et un extrait du Guépard prolongent cette histoire : deux regards sur la valse et les usages du bal, transmis au sein du patrimoine éditorial de Carnet de Bals.

La valse entre dans les salons

Yvonne Vart · Fonds éditorial de Carnet de Bals

Importée d'Allemagne à la suite des ALLEMANDES, danse en vogue en dépit de son image "indécente" dans les années 1775, la valse eut la faveur des "impures du Directoire" et ne s'introduisit qu'avec beaucoup de peine dans le monde élégant. Première des danses où la jeune fille "se jette dans les bras d'un jeune homme qui la presse contre son sein et tourne avec lui de manière indépendante dans un tête à tête dansé", elle fut considérée à l'époque comme une "danse lascive" : elle était "l'apanage des femmes mariées autorisées de leur mari".

Il faudra attendre l'arrivée de la polka et des autres danses tournantes pour que la valse se fraye enfin un chemin et marche vers un succès qui débordera largement le XIXeme siècle.

Le texte est conservé dans sa formulation d’origine ; les jugements et les expressions cités sont ceux de son époque.

Du cours à la piste

Danseuses et danseurs en costume au Grand Bal organisé par Crinolines & Cie en Bretagne, le 6 décembre 2025
Grand Bal organisé par l’association amie Crinolines & Cie, en Bretagne, le . Photographie © Guy Jégoux.

Votre valse prend
vie au bal.

Des premiers tours en cours aux soirées de bal, retrouvez le plaisir de danser ensemble : un rendez-vous convivial entre adhérents ou une soirée dans un lieu d’exception.

Trouver un prochain bal
Danseurs lors d’un bal de soirée dans la cour de l’Hôtel de la Marine

Hôtel de la Marine

Entrez dans la danse au cœur de Paris, lors des bals publics animés par Carnet de Bals.

Un couple en costume danse au Bal du Siècle 2023 à Versailles

Versailles

Musique, costumes et décors donnent une autre dimension au plaisir de danser dans un cadre exceptionnel.

Avant d’entrer en piste

Vos questions
sur la valse

Écrivez-nous pour préparer votre venue.

Peut-on apprendre la valse en étant débutant ?

Oui. Le cours débutant accueille les nouveaux danseurs, sans expérience requise. Vous construisez les bases avant d’aborder progressivement les enchaînements et les chorégraphies.

Faut-il venir avec un partenaire ?

Non. Vous pouvez venir seul ou à deux. Les cours favorisent les changements de partenaire et l’apprentissage collectif.

Est-ce un cours exclusivement consacré à la valse ?

La valse fait partie de nos cours de danse historique. Les cours débutants et intermédiaires alternent les séances à deux temps et à trois temps. Vérifiez les séances dans le calendrier des cours si vous souhaitez privilégier la valse.

Quelle différence entre valse viennoise et valse chorégraphiée ?

La valse viennoise désigne une tradition de valse tournante associée au rayonnement musical de Vienne. « Chorégraphiée » signifie que la danse suit une composition et des figures prévues. Ces termes décrivent donc des aspects différents : un style d’un côté, une façon d’organiser la danse de l’autre.

Faut-il un costume ou des chaussures particulières ?

Aucun costume historique n’est nécessaire en cours. Choisissez une tenue confortable, des chaussures de ville souples ou des chaussons de danse. Notre guide des chaussons vous aide à vous équiper. Pour un bal, consultez le code vestimentaire de l’événement.

Peut-on commencer directement par la Valse du Papillon ?

Le Papillon appartient au répertoire confirmé. L’équipe enseignante vous oriente selon votre maîtrise des fondamentaux et du répertoire de Carnet de Bals. Le Commandeur et la Veleta constituent des étapes du parcours avant les pièces les plus exigeantes.

À vous de danser

Votre première valse
commence à Paris.

Rejoignez Carnet de Bals et faites vos premiers pas avec nous.

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